美国心血管病发病率下降50%,医生:只因做好了这4件事,值得学习
声明:本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容,文末已标注文献来源,为了方便大家阅读理解,部分故事情节存在虚构成分,意在科普健康知识,如有身体不适请线下就医。
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当我拖着疲惫的步伐踏入电梯,一股久违的清新空气扑面而来。奇怪,这与我记忆中的电梯判若两"厢"。往常这个时间,电梯里总是弥漫着挥之不去的烟味,混合着尼古丁的焦油气息常常让人窒息。而今天,一切都不一样了。
该研究发表于《自然-气候变化》(Nature Climate Change)[1],指出高温累积暴露量的适度增长,会增加一个人的生物学年龄——其作用程度与长期吸烟或饮酒相当。人们暴露的极高温事件越多,他们的器官就衰老得更厉害。这是证明极端高温会对人体造成可见影
地铁里,一人把瓜子壳吐得满地,保洁阿姨小声提醒,他回一句“扫地就是你饭碗”。车厢无人吭声。我走过去,把壳全扫到他鞋面:“你的饭碗,自己先吃饱!”他怒目挥拳,我举起手机直播:“观众五万,动手啊!”秒怂。
凌晨 1 点,我抱着高烧 39℃的孩子冲进电梯,门一合,烟雾像抹布一样蒙下来。
生活中有5个习惯,正在偷走你的“年轻感”。2025年8月,中南大学湘雅医院皮肤科的研究人员在 《皮肤病学研究杂志》(Journal of Investigative Dermatology)发表的一项研究发现,有这5个不健康的生活习惯(吸烟、不运动、不防晒、不
声明:本文根据权威资料结合个人观点撰写,为原创内容,文末已标注文献等相关信源,在今日头条全网首发72小时,文章不含任何虚构情节和“艺术加工”,无任何虚构对话,本文不含任何低质创作,旨在更加趣味性的科普健康知识,如有不适请线下就医。
可问题是,明知道慢阻肺难缠,还是有不少人,一边吃药一边“作死”。你以为吸烟是罪魁祸首?不好意思,它虽然臭名昭著,但在一项临床研究中,它对慢阻肺加重的影响,竟然只排在第五位。
故事的开端,是 2025 年 8 月 12 日,一位女博主踏上了乘坐高铁的旅程。原本这应该是一趟再普通不过的出行,可就在高铁站台,她发现了一个 “不寻常” 的场景 —— 一名身着制服的工作人员,正悠然自得地抽着烟。这一幕,瞬间点燃了女博主的 “正义感”,她迅速